منتديات بنات وبس منتدى نسائى عام للنقاش والحوار والمواضيع العامه والانمى وكل مايخص الديكور والمطبخ منتديات بنات وبس
 
الرئيسيةبوابة البنوتاتأحدث الصورالتسجيلدخول


آخر المواضيع
الموضوع
تاريخ ارسال المشاركة
بواسطة
أححم ما في سبب لهالموضوع
بدي ترحيب منكم بليـــــز يأحلى البنات♥
آخر عُضو مُسجل هو ايناس نوس فمرحباً به.
مقبلة بالبرتقال
كيفية إعداد طاجين سمك للوت
أّذكارُ الوضوء و الصلاة و أَهميَتِها
حلويات مغربية
الأرز بالحليب المركز المحلي
كاب كيك
كيفية إعداد نوتيلا منزلي
الإثنين مارس 15, 2021 11:07 am
السبت مارس 04, 2017 7:45 am
الأحد يناير 17, 2016 6:42 am
الإثنين ديسمبر 28, 2015 7:22 am
السبت نوفمبر 14, 2015 1:50 pm
الخميس أكتوبر 29, 2015 9:40 am
الأربعاء أكتوبر 28, 2015 2:35 pm
الثلاثاء أكتوبر 27, 2015 12:51 pm
الإثنين أكتوبر 26, 2015 3:58 pm
السبت أكتوبر 24, 2015 10:39 am











شريط الأهدائات " رجاء راجع قوانين القسم اولا "
إضافة إهداء
  فوائد التفاح لن تصدق  Empty السبت سبتمبر 12, 2015 11:22 am من طرف الرائعةكتب: هىاااااااااااااااااااااااا:هلا بنات: تابع القراءة  فوائد التفاح لن تصدق  Empty الأحد أغسطس 23, 2015 4:59 pm من طرف فلقة قمركتب: i love you :بحبك يا اسماء من اختك منى   فوائد التفاح لن تصدق  2305126166   فوائد التفاح لن تصدق  1659754220   فوائد التفاح لن تصدق  306945266   فوائد التفاح لن تصدق  1069925208: تابع القراءة  فوائد التفاح لن تصدق  Empty الأحد أغسطس 09, 2015 1:10 pm من طرف روح الصداقةكتب: نبي تفاعل:يب يب اخيرا عادت روح الصداقة وبقووهـ نبي تفااعل ي بناتت واقتراحاات: تابع القراءة  فوائد التفاح لن تصدق  Empty الأربعاء يونيو 10, 2015 8:58 am من طرف فراشة الاقصىكتب: رمضان مبارك:كل عام وانتم بخير الله يبلغنا رمضان ♥♥: تابع القراءة  فوائد التفاح لن تصدق  Empty السبت مايو 30, 2015 3:29 pm من طرف هياء محمدكتب: .....:مبروك النجاح للجميع وعطلة سعيده ^   فوائد التفاح لن تصدق  1069925208: تابع القراءة

 

  فوائد التفاح لن تصدق

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
روح الصداقة

مؤسسة المنتدي


مؤسسة المنتدي
روح الصداقة


مشاركات العسولة : 10867
نسبة تفاعلها : 16024
عدد لايكاتي : 230
يوم مجيئي ♥ : 12/04/2011
عمريـ : 25
  فوائد التفاح لن تصدق  Hima15

  فوائد التفاح لن تصدق  Empty
مُساهمةموضوع: فوائد التفاح لن تصدق      فوائد التفاح لن تصدق  Emptyالأربعاء أغسطس 06, 2014 5:46 pm

فوائد التفاح:

1- الحصول على أسنان بيضاء وصحية: التفاح لن يغنيك عن فرشاة الأسنان ولكن عض ومضغ التفاح يزيد من افراز اللعاب في فمك ويخفض فرصة حدوث التسوس لأنه يقضي على البكتيريا.
2- تجنب الزهايمر: اظهرت أحدث التجارب بأن شرب عصير التفاح يبقي مرض الزهايمر بعيداً عنك كما أنه يحارب أثار شيخوخة المخ.
3- الحماية ضد شلل الرعاش: أظهرت الأبحاث بأن الأشخاص الذين يتناولون الفواكة والأغذية الغنية بالألياف مثل التفاح تتقلص فرصة اصابتهم بمرض شلل الرعاش وهو مرض يتمثل بانهيار الخلايا العصبية المنتجة للدوبامين في الدماغ، وربط العلماء قدرة التفاح على محاربة هذا المرض بسبب احتواءه على نسبة ممتازة من مضادات الأكسدة.
4- مقاومة وكبح جميع أنواع السرطان: من أعظم فوائد التفاح حيث توصل علماء من الجمعية الأميركية لأبحاث السرطان، على أن استهلاك التفاح الغني بمادة الفلافون يمكن أن تساعد في الحد من خطر الإصابة بسرطان البنكرياس بنسبة تصل إلى 23 في المائة. وقد حدد الباحثون في جامعة كورنيل عدة مركبات استخلصت من قشر التفاح لديها أنشطة مكافحة نمو قوية ضد الخلايا السرطانية في الكبد والقولون والثدي. وجدت الأبحاث في وقت سابق أن مستخلصات من التفاح يمكن أن تقلل من عدد وحجم الأورام الثديية في الفئران. وفي الوقت نفسه، وقد أوصى المعهد القومي للسرطان في الولايات المتحدة بتناولون كميات عالية من الألياف للحد من خطر الاصابة بسرطان القولون والمستقيم.
5- خفض خطر مرض السكري: النساء اللواتي يتناولن تفاحة واحدة على الأقل في اليوم أقل عرضة بنسبة 28 في المئة للإصابة بمرض السكري من النوع 2 من أولئك الذين لا يأكلون التفاح وذلك لان التفاح يحتوي على الألياف القابلة للذوبان وهي التي تتصدى لتقلبات السكر بالدم.
6- تقليلل الكولسترول: الألياف القابلة للذوبان الموجودة في التفاح ترتبط مع الدهون في الأمعاء، وهو ما يترجم إلى انخفاض مستويات الكوليسترول وأكثر صحة لك.
7- منع حصى في المرارة: من فوائد التفاح منع حصى المرارة وذلك لأن ألياف التفاح تحارب تكون الحصى والتي هي أصلاً تتكون من الكوليسترول.
8- من فوائد التفاح التخلص من الإمساك والإسهال
9- من فوائد التفاح تحييد متلازمة القولون العصبي
10- من فوائد التفاح تجنب البواسير
11- من فوائد التفاح يساعدك على السيطرة على وزنك
12- ازالة سموم الكبد
13- تعزيز الجهاز المناعي
14- منع اعتام عدسة العين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد التفاح لن تصدق
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» اغرب قصة انتحار فى العالم .........تصدق او لا تصدق
» * للتمر فوائد كثيرة حتىالسوس في التمر له فوائد أيضاً :
»  فطيرة التفاح
»  فوائد قرص النحل
» حديقة التفاح في ماليزيا

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدي بنات وبس :: العامة :: معلومات عامة-
انتقل الى: